奇之友医疗科技关于胃溃疡你了解多少

关于胃溃疡你了解多少？

胃溃疡的初期症状是什么?有哪些明显征象？经常性病发期是什么时间？我们该采取何种措施预防和护理？

1.胃溃疡是一个慢性的进程，它不像痢疾、霍乱这类病突然起势、病来如山倒，许多患者常常是在几年乃至几十年当中都没有任何明显的消化道症状，或症状很轻微，以至于完全没有被患者本人所发现。

2.如果胃溃疡的症状能够为患者所发觉，那末最主要的表现就是上腹部的疼痛。这类疼痛的性质多样，有可能是像火烧的热灼感，有可能是像刀割的剧痛……每一个患者的感受不尽相同，但一般来说疼痛感都是出现持续性的。

3.胃溃疡的症状并不是一直不断地在发作，而是会在连续一段时期的发作以后又迎来一段时期的减缓。无论是病发期还是减缓期，时长都不是固定不变的，不能一概而论。

4.在季节更替的时候要特别注意，无论是身体的疲劳还是情绪的波动，都很容易会诱使这类疾病的疼痛发作。

5.胃溃疡的疼痛有着特有的规律，简单来讲就是三个字：饭后痛。一般在吃饭后一小时左右，疼痛出现，大约经过1两个小时就会渐渐减缓。只要是在病发期，这种情况就会不断出现，表现为进食-痛-减缓-再进食-再痛-再减缓……

6.大部分的患者都有这样的特点，除一直无症状的患者外，还有少部份患者只会有隐隐作痛的感觉，而这类疼痛并没有甚么规律可言，因此容易被忽视。

7.除有上腹部疼痛外，患者还有可能会出现腹胀、反酸、嗳气（打嗝）等其他消化道症状。

随着经济社会的发展，我们的生活愈来愈富裕，生活质量也不断提高。但是，当代社会的人们却也仍旧面临着各种各样疾病的困扰。胃溃疡就是其中之一。本文将为大家带来胃溃疡有关方面的知识，希望大家在生活中有所启发。

胃溃疡应避免的食品

1、油腻食品

那些含脂肪太高的食品，比如油炸食品，吃多了的话，会增加产生泛酸和肠易激综合症的风险会。由于高脂肪食品很难消化，人体就会自动分泌出更多的胃酸。一样，进食过量也会刺激胃酸分泌过量。

2、冷饮

冷饮过量将会让胃内温度过低，从而影响胃酸分泌和消化酶作用。因此，我们佐餐时最好喝些热饮料，比如一些茶和热柠檬水。而冷饮则最好放在两餐之间喝。

3、咖啡

咖啡会刺激胃，使其分泌过量的胃酸，致使消化不良和泛酸。特别是有胃溃疡和烧心症状的人要少喝咖啡。含咖啡因的饮料也要少喝。

4、西兰花

西兰花中富含可溶性膳食纤维。这类纤维只有在大肠里才容易被分解，并能够产生大量气体。同时西兰花还含有与豆类类似的产气糖类。

5、番茄

番茄的酸性很高，可能刺激胃产生更多的胃酸。因此，吃太多番茄会致使泛酸、烧心等症状。用番茄做成的番茄酱也如此。

胃溃疡的平常护理措施有哪些

要有良好的饮食习惯

（1）每天进食要定时定量，不暴饮暴食，过饥过饱，不吃生、硬、难消化食品和辛辣等有刺激性食品。

（2）饮食宜低脂肪、蛋白质适当且以面食为主。面食柔软，还可稀释胃酸，特别是面食中所含的碱还有中和胃酸的作用。高脂肪和蛋白类饮食可刺激胃酸分泌，因此，鱼肉和蛋类食品要适当食用。

（3）建议常食以下食品：香蕉、蜂蜜、鸡蛋花、牛奶、口香糖等。

戒烟、酒、浓茶、咖啡

吸烟可引发胃酸及胃泌素分泌增多，使胃粘膜血循环异常，并下降胃粘膜的抵抗力。据测定，吸烟愈多，血液中尼古丁浓度愈高，十二指肠的酸度愈高，胃酸刺激粘膜延续的时间就愈长。茶叶中的一些成份，如咖啡因、茶碱和可可碱，能强烈刺激胃酸分泌。

茶越浓，刺激强度越大。咖啡有与茶类似的作用。酒对胃粘膜的刺激和破坏作用更加明显，但啤酒是低度碱性酒，可以中和酸性胃液，但是也不可空腹饮用，否则，产生的二氧化碳气体刺激胃壁，又促使胃酸分泌，并且容易使已有溃疡的人产生穿孔。

豁达乐观

临床发现，多数溃疡病患者是脑力劳动者，而且是性情偏激或多愁善感的人，常常又在工作过度繁忙时病发。这是由于不良的精神因素，使大脑皮层的性能下降，处于失调状态，结果引发胃和十二指肠功能失常，使胃酸分泌增多，胃平滑肌痉挛，胃肠蠕动减弱，进而产生或加重溃疡。

所以，明智者应当以宽阔的胸怀、乐观的心情对待日常生活中的挫折、烦恼和苦难，知足常乐，心宽体胖。

劳逸结合。

无论是脑力劳动者还是体力劳动者，8小时工作之外，都要安排充分时间休息，消除精神紧张，消除身体疲劳。专门从事脑力劳动的，还要在半大工作之间，安排10120分钟的体育活动，如做工间操等。总之，避免精神和体力的长时间紧张状态，是防治溃疡病所不可忽视的。

慎重用药。

对容易引发溃疡病的药物要慎用或不用。已有溃疡的患者，也不可久能引发继发性胃酸增多的药物，使病情加重，且其与胃酸作用所产生的二氧化碳使胃肠胀气，易造成胃出血、胃穿孔。

“胃病6养”：

1.保暖护养：昼夜温差变化大时，得了慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增加衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重宿病。

2.饮食调养：胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为好，做到定时定量，少食多餐，使胃中常常有食品和胃酸进行中和，从而避免腐蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。

3.忌嘴保养：胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷，过烫、过硬、过辣、过粘的食品、更忌暴饮暴食、戒烟禁酒，另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而致使病情恶化。

4.平心静养：胃病，十二指肠溃疡等症的产生与发展，与人的情绪，心态密切相干，因此，要讲求心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张，焦虑，恼怒等不良情绪的刺激，同时，注意劳逸结合，避免过度疲劳而殃及胃病的康复。

5.运动健养：肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，增进身心健康。

中医医治胃病的方法有哪些？脾气虚损1因素体衰弱，或久病失养，外感寒邪，内伤生冷，中阳不振，虚寒内生而致。症见胃脘隐痛，呕吐清水，面色萎黄，神疲乏力，甚则呕血，大便色黑。舌质淡胖，苔白腻，脉象沉细无力。治宜健脾益气，摄血宁神。

方选归脾汤化裁，药用党参，黄芪，白术，白芍，当归，茯神，酸枣仁，砂仁，伏龙肝，焦地榆，槐花，甘草等。

肝火犯胃2因恚怒伤肝，疏泄不顺畅，气机阻滞，日久化火，逆犯胃气，失于和降而致。症见吐血鲜红，或呈褐色，便如柏油，嗳气恶心，脘胁胀闷，烦躁易怒。舌质红，少苔，脉象弦数。治宜清肝泻火，和胃止血。

方选柴胡疏肝散化裁，药用柴胡，白芍，枳壳，陈皮，香附，川楝子，郁金，黄芩，山栀，川楝子，龙胆草，吴茱萸，仙鹤草，甘草等。

瘀血阻络3因久病胃痛，反复发作，气机不利，伤及胃络，血瘀阻滞，不通则病而致。症见胃痛拒按，痛处不移，宛如针刺，夜间尤著，或彻胸背，呕血便血。舌质紫黯，或有瘀斑，脉象弦涩。治宜活血化瘀，理气止痛。

方选金铃子散加味，药用川楝子，元胡索，丹参，五灵脂，生蒲黄，赤芍，广木香，佛手，制没药，制乳香，甘草等。

热伤胃络4因恣食肥甘，偏嗜辛辣，损伤脾胃，运化失职，水湿停滞，日久化热而致。症见脘腹胀闷，衄血呕血，高热汗出，口渴引饮，大便黑干，小便黄赤。舌质绛红，苔黄燥，脉象洪数。治宜清热泻火，凉血止血。

方选三黄泻心汤化裁，药用黄芩，黄连，大黄，赤芍，丹皮，生石膏，知母，生地黄，侧柏炭，大蓟炭，甘草等。

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