最近，江苏的两位年轻女子

都被诊断为得了直肠癌，

而患病原因

竟和很多人爱吃的这个有关！

23岁的女孩小玉（化名），出现便血近3个月，医院检查。她以为自己患了痔疮，医院买了一些外用药膏自治。“病情一再加重，直到出现食欲减退、消瘦、全身无力等症状，医院检查。用直肠镜一查，是直肠癌。”扬州市一院肛肠科副主任顾永平说。

与别的癌症不同，直肠癌开始时，除了大便次数增多、大便稀薄、便血，并没有疼痛难耐、突然消瘦的症状，这些表现，很容易让患者以为拉肚子，或者痔疮。

医院肛肠科副主任医师李晟玮也表示，直肠癌早期症状与痔疮非常相似，就是大便带血，很多患者因为忽视了这个不疼不痒的便血，没能及时确诊而贻误病情。

另一个病例，来自医院肛肠科。

35岁的李女士（化名），生产时患上痔疮。半年前，她觉得病情加重了，医院做了一个痔疮切除手术。术后，她医院换药。谁知连续换药三个月，李女士的创口一直在滴血。医院肛肠科副主任医师为她换药时，觉得很奇怪，简单做了一个肛门指诊确得有异样。就立刻取了标本送去活检，结果显示是直肠癌。

年纪轻轻，怎么会患上直肠癌？

在医生向她们问及病史时，她们都提到了喜欢吃火锅、麻辣烫、烧烤，都喜欢熬夜玩游戏，看电视剧。

顾永平说，“那个小姑娘告诉我，每周不吃个两三趟烧烤、麻辣烫，觉得馋馋的。最厉害的时候，晚餐吃完火锅，夜宵接着吃麻辣烫。”

其实，直肠癌在癌症当中并不算最极端的一种，如果是早期，只需要手术清除病灶，术后定期复查，调整提升生活品质规律，5年的存活期高达95%。

但是，小玉和李女士必须要切除直肠和肛门，然后在肚上做一个人造永久性肛门来方便以后排泄。

常食麻辣烫致癌的说法，

并非江湖谣言，

网上曾曝出过不少人，

因为经常吃麻辣烫而患病的事件。

20岁女孩吃麻辣烫后胃肠穿孔

年8月，来自吉林的20岁女大学生，由于吃麻辣烫出现腹痛、腹泻、呕吐、发烧等症状。而后病情反复，又经历了胃肠道出血，十二指肠穿孔，肠道回盲瓣处粘连等病症。

医院营养师顾中一介绍，麻辣烫当中含有高脂肪、高糖分以及辣椒素。在一定浓度的情况下可能会对胃黏膜造成一定损伤。

麻辣烫烧烤当主食，女白领胃癌晚期

据媒体年7月报道，南京23岁的女白领小陆，由于拼命工作忽视了一日三餐，常常随手叫些外卖或者随便找一家街边小店就打发了一顿正餐。凉皮、麻辣烫、烧烤和沙锅，都是小陆个人菜单中的“主食”。此外，小陆早晨也不会正经地留足时间吃早餐。

后来，频繁的胃痛以及出现黑便的症状让她觉得不太对劲，医院做了胃镜检查，这一查，被确诊为“胃癌晚期”。

麻辣烫吃出舌癌，女孩切掉半边舌头

年1月，19岁的女生小敏（化名）是南京一所高校的大一学生，她一到冬天就特别爱吃麻辣烫、油炸食物和烧烤等，后来发现舌头上有一处破口，三个月后溃疡面积越来越大。经医院确诊，已是舌癌中晚期，最终切除半个舌头。

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爱吃麻辣烫可能是癌前警报！

“麻辣烫”致癌的例子不止一个了，一般都是年纪不大的人，在嗜食“麻辣烫”半年甚至几个月之后发现了癌症，以胃癌，食道癌、直肠癌为多。

其实，与其说是“麻辣烫”致癌，不如说是已经有了癌症趋势的人，特别喜欢吃“麻辣烫”之类刺激性的食物，嗜食“麻辣烫”可以是致癌因素，也可以是癌症警报。

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何止是麻辣烫，这些食物

多吃了也容易得癌

今年六月，19岁的小黄被查出患有大肠癌。医院腹部大外科主任兼结直肠外科主任李德川说，大肠癌一般爱找中老年人，像小黄这样小的年纪就中招，非常少见。李德川主任分析，发病原因可能和他过去几年频繁吃烧烤、油炸食物有关系。

“重口味”成直肠癌高发病因

肠癌与饮食习惯密切相关。“二高一低”即高脂肪、高蛋白、低膳食纤维的饮食结构是诱发肠癌的主要因素，胃肠道在消化高脂肪类食物时，需要更多的胆汁，多余的胆汁被肠道细菌分解后，产生有致癌作用的‘二级胆酸’，这种致癌物常年作用于肠黏膜，容易使肠黏膜发生癌变。

再加上都市人的运动量减少，机体的抵抗力下降，而所有肿瘤的发生都和机体抵抗力下降有关，运动量少还会导致肠的蠕动比较慢，存储的宿便比较多，增加患癌几率。

夜生活频繁，三餐无规律也是诱因

长时间的夜生活，三餐饮食没有规律，暴饮暴食，饮酒无度等也会直接或间接地诱发肠癌的发生，而这些生活方式一般都出现在年轻人身上，这就导致了此类疾病的年轻化趋势。

长期饮食品种单一

吃隔夜饭也是成因

吃得太好容易得肠癌，而吃得太单一也会出问题。有老两口，老爷子76岁，被查出直肠癌，没过多久，老伴儿也医院。而老两口平时很注意饮食，荤腥食物吃得少，蔬菜吃得多，怎么还会得肠癌呢?

原来夫妻俩每天都吃很固定的几样食物，几十年来几乎没有改变过，虽然蔬菜吃得多，但长期饮食品种单一，又习惯了节俭，吃隔夜饭菜等，都是患肠癌的诱因。

这些人是直肠癌高危人群

目前，我国每年新增结直肠癌确诊病例44万例，每年死亡患者多达23万人。结直肠癌是一种典型的‘富贵病’，与人们的生活条件和饮食方式有关。”年轻人患结直肠癌主要受遗传因素影响，环境因素次之。

1、家族性结肠多发性腺瘤病、结肠息肉、软组织肿瘤和骨瘤的人

2、经常吃高脂高热食物、生活不规律、抽烟嗜酒、有熬夜习惯的人

45岁以上人群应每年做肠癌筛查

肠癌早期几乎没有症状，有的可能只是腹部不适或者腹胀，这使得很多人并不在意，还有的患者因为出现便血症状而误以为是痔疮，结果耽误了治疗。专家建议，大家应重视肠癌的筛查，健康人群45岁以上应每年做便潜血的检查。

4个自测直肠癌的方法：

便血：便血色暗红，排粘液便，或者腥臭的脓血便。

直肠刺激症状：大便次数增多，便意频繁，里急后重。

肠梗阻症状：开始时大便变形、变细，严重管腔狭窄时可以导致排便困难。

伴随症状：晚期出现贫血、消瘦、乏力、恶病质等。

如何预防大肠癌？

很多肠癌患者的饮食结构都不合理，高蛋白、高热量、低纤维，吃的太细，容易产生便秘，大便在肠道内停留时间过长，其中的毒素就更容易被肠道吸收，从而引起病变。因此，预防大肠癌要减少精细食物的摄入，多吃粗纤维食物。坚持每天至少吃三种高纤维果蔬，如芹菜、西兰花、韭菜、菌菇类、红薯、玉米、苹果等。

《英国癌症杂志》刊登美国一项新研究发现，经常锻炼可以显著降低肠癌危险。每天运动30分钟就可以使容易癌变的肠道息肉减少三分之一。专家建议，应每天至少进行三十分钟中等强度的锻炼，如快步走，以稍微感觉有些大喘气为宜。

不要熬夜，不要熬夜，不要熬夜！重要的事情说三遍！

减少脂肪类食物的摄入，这里包括动物油和植物油。以鱼、禽、瘦肉、低脂奶制品，代替动物油过多的肉食。增加绿色叶类和根类蔬菜、水果的摄入，多吃淀粉和纤维多的食物，比如芹菜、燕麦等富含纤维素。

比如以煮、蒸食物代替油炸食品。少吃烧烤食物、腌熏食物，不吃发霉食物，多吃新鲜食物。

口味别吃得那么辣、那么咸，而要以清淡、少盐为好。

麻辣烫虽然好吃过瘾，

但不要吃的太频繁了。

身体健康是第一位，

不要以为年轻就能随意挥霍！

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