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不少人在看病时总是不断追问医生“要忌什么口啊”、“XX食物能不能吃啊”……而几乎每个医生都会嘱咐不要吃辣的、生冷的、油腻的等等。忌口真的有必要吗？！ 什么是忌口？“忌口”有两个意义：一是所吃药物与食物性味有无矛盾；二是所吃食物对疾病有无不良反应。《内经》里就有“五味所禁”的记载，而《金匮要略》中就提到“所食之味，有与身为害”，意思是说饮食不当会对身体不利，甚至造成毒害。“忌口”就是通过控制饮食来避免这种不利和毒害。 吃中药为啥要忌口呢？很多人都知道吃中药讲究忌口，最典型的是辣的、冷的、发物等等不要吃。担心药物和某些食物碰上了会起化学反应，影响疗效甚至产生毒性。实情是，生病中的忌口不仅仅是与服药有密切的关系，和病情、体质也密切相关。 比如你本来就在上火，或者本身就是实热体质，满脸长痘，大便又干燥，这个时候就要忌辛辣。如果在吃药的时候不忌口，去火药的寒凉之性就可能被这些热性的食物抵消了，药效就差了；即使药吃完了，症状减轻或者消失了，你也不能放开吃，否则还得吃药。 因此，忌口不能只在吃药的时候讲究，而是要养成长期的生活规矩。西医也讲究忌口吗？“忌口”并非中医药的专利，西医也讲忌口。 如高血压病人需要低盐低钠饮食；冠心病人需要低胆固醇饮食；痛风和高尿酸血症病人应低嘌呤饮食；糖尿病人需要控制热量和糖类的摄取；肾病综合征病人适宜低盐、优质低蛋白饮食等等。 因此，服用西药也要重视医生的医嘱以及说明书中有关饮食的注意事项。 西药常见忌口1.烟：任何药物，服用任何药物后30分钟内不要吸烟。2.牛奶与果汁：抗生素，牛奶降低抗生素活性，果汁加速抗生素分解。3.牛奶：止泻药，降低药效，还可能使腹泻症状加重。4.热水：多酶片，遇热变性失去消化作用。5.咖啡可乐：布洛芬，加剧对胃黏膜的刺激，易发胃出血或胃穿孔。 常见的忌口有哪些？忌发物“发”者，在很大程度上可以说有促进疾病恶化之意。发物多属甘温性质，具有香燥的性能，吃后容易上火。忌口食物：香蕈、笋、芥菜、南瓜、公鸡肉、猪头肉、母猪肉等。忌生冷生冷类食物性多寒凉，主要作用为清热解渴，故适合热证疾病。但却易影响胃肠功能，因此虚寒体质者及胃肠病患者，当禁忌。忌口食物：苦瓜、番茄、藕、慈姑、空心菜、海带、紫菜、梨、西瓜、柿子、香蕉等。忌辛辣辛辣类食物多辛热，若过多食用则易生痰动火，多吃必然会加重“上火”症状。忌口食物：葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。忌油腻油腻类食物包括动物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。油煎、油炸之食物质硬、燥热，不易消化，胃肠有病及“上火”者忌食。忌口食物：油炸类，多数肉类（特别是肥肉）、大部分的西式甜点蛋糕等等。PS：茶、牛奶等饮料不适宜与大多数药物（包括中药与西药）同时服用，容易影响药物的吸收。在服药期间，为不影响药物的作用，一般医生会嘱咐患者哪些食物避免食用。如果没有，可不必过分“忌口”，以免导致营养失衡，影响疾病康复或令体质下降。四川治疗白癜风医院白癜风专家咨询在线网 |
